Właściwości i działanie Yerba Mate

Co to jest Yerba Mate? Często mylony z herbatą, jest tradycyjnym napojem w krajach Ameryki Południowej, sporządzanym z wysuszonych i zmielonych liści gałązek ostrokrzewu paragwajskiego.


Najpowszechniejszym naczyniem do picia tego napoju jest, specjalnie przygotowany, wydrążony owoc tykwy. 

Yerba mate właściwości ma bardzo wiele np:
- pobudza, dodaje energii, świetnie może zastąpić kawę
- poprawia przemianę materii ( to coś dla mnie)
- reguluje procesy trawienne
- podnosi odporność organizmu
- czyści krew i usuwa z niej substancje toksyczne
- zmniejsza stres
- zwalcza bezsenność
- poprzez działanie moczopędne łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego 
- obniża poziom złego cholesterolu (LDL) i podnosi poziom dobrego (HDL)
- ma właściwości przeciwcukrzycowe, chroni przed powikłaniami przy cukrzycy
- dostarcza wielu witamin i minerałów

Natomiast nie zaleca się picia tego naparu osobom palącym i pijącym alkohol, ponieważ niektóre badanie wskazują, że może istnieć związek pomiędzy paleniem i nadużywaniem alkoholu, a piciem yerba mate i nowotworowymi zmianami przełyku.


Na rynku możemy spotkać wiele rodzajów i formy naparu yerba mate. Dużym powodzeniem cieszą się mieszanki ostrokrzewu paragwajskiego z owocami, ziołami i innymi dodatkami urozmaicającymi jej walory smakowe i wizualne. 


Nigdy nie piłam yerba mate, ale podobno ma mocny trawiasty smak. Dlatego bardzo dobrze, że w sprzedaży mają różne wersje smakowe:)
Piliście kiedyś yerba mate? Przekonałam kogoś do spróbowania tego naparu? Ja właśnie zastanawiam się nad kupnem, ale tylko w smakowej wersji:)
Pozdrawiam:)

wpis powstał we współpracy ze sklepem https://www.herbatkowo.com.pl/

12 komentarzy:

  1. Kochana piłam i polecam pyszna zwłaszcza z dodatkami ,ale wiadomo kwestia gustu , pije sie ją przez bombile taka rurke , ostatnio piłam ją na zimno siwetnie sie sprawdza w upalne dni :)))

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo lubię tą herbatkę, świetnie działa na spalanie tłuszczów :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Czasami piję, w wersji oryginalnej:-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Nie piłam, ale może kiedyś się skuszę:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Nigdy nie piłam, jak kiedyś gdzieś trafię, to pewnie nie omieszkam spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  6. piłam i lubię, nawet w zwykłej wersji mi smakuje, ale mnie wszystkie herbaty, nawet te ziołowe smakują :D

    OdpowiedzUsuń
  7. Tak , piłam kilka razy z marketu z dodatkiem jakiś owoców. Potem kupiłam oryginalną sypaną i bardziej mi smakuje - dla mnie troszę jak kompot z suszonych śliwek. Pyszna. Pobudza :) moja siostra dodaje do niej trochę zielonej i czasem jeszcze dodaje cytryny i też jest pyszna. POLECAM :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Ja nie piłam, ale mój mąż uwielbia.

    OdpowiedzUsuń
  9. Mniam , pije , lubię bardzo i polecam wszystkim. Nawet męża przekonałam do Yerba Mate

    OdpowiedzUsuń
  10. Piłam parę razy i lubię, ale na co dzień za dużo zachodu z przygotowywaniem, wolę herbatki :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Do góry