Zaczytany poniedziałek - Zupa dobra na wszystko!


Kiedyś wydawało mi się, że nie lubię gotować. Ale to nie jest tak, ja nawet lubię gotować, pod warunkiem, że wiem co ugotować. Nie lubię nie mieć pomysłu na obiad. Nie lubię wejść do sklepu i nie wiedzieć co kupić, bo pomysłów brak. A tak mi się często zdarza. Brak pomysłów zniechęca mnie do gotowania. Dlatego ucieszyłam się, jak dotarła do mnie książka Joli Kleser "Zupa dobra na wszystko". 
Książka jest pięknie wydana, a śliczne zdjęcia zachęcają wprost do gotowania. Znajdziemy w niej sto autorskich przepisów na pyszne zupy. Są zupy rozgrzewające, regenerujące, doskonałe na upały i na chłodne jesienne dni. A nawet takie na poprawę nastroju i na przyjęcia. Ta książka to kopalnie pomysłów dla osób lubiących zupy i dla takich, którzy często nie wiedzą co ugotować, czyli dla mnie:)
Warto mieć taką książkę w kuchni, a ja dziękuję Wydawnictwu Rebis za tyle kulinarnych inspiracji.
Premiera książki 2 czerwca.

Lubicie gotować?

Pozdrawiam

 

Dieta pudełkowa - dla kogo i czy warto?

O diecie pudełkowej powstał już niejeden artykuł. To fajny wynalazek dla ludzi zapracowanych, nie lubiących gotować, dla tych co chcą dobrze i zdrowo się odżywiać oraz dla tych co chcą schudnąć. Powodów, żeby skorzystać z takiej diety pudełkowej jest wiele.

Dieta pudełkowa dla tych, co nie lubią gotować


Lubicie gotować? Ze mną to różnie bywa. Tak, czasami mam ochotę popichcić sobie w kuchni, zrobić dobry obiad, coś upiec. W domu ładnie pachnie, jest przytulnie, tak domowo:) Ale przychodzą takie momenty, że chętnie do kuchni bym nie wchodziła. Nie mam ochoty, pomysłu na gotowanie, nie wiem co kupić i jeszcze wszędobylskie maluchy ciągle coś chcą. I tak sobie marzę, że może kiedyś przyjdzie ten czas, że nie będę musiała gotować, ktoś zrobi to za mnie.W kuchni porządek, nie ma naczyń w zlewie, więcej wolnego czasu dla siebie, a posiłki będą podawane na czas. Dobre posiłki, zróżnicowane, dietetyczne. Macie takie marzenia? Jeśli tak, to właśnie dieta pudełkowa jest dla Was:)

Dieta Be Diet Vege

Fit catering odpowiedni na wiosnę

Po zimie często zostają zbędne kilogramy. I może nawet chcemy coś z tym zrobić, ale nie zawsze jesteśmy systematyczni, nie zawsze przestrzegamy diety, albo odpowiednio przyrządzamy posiłki. I tutaj może nam pomóc fit catering. Dostaniemy posiłki ułożone specjalnie pod nasze potrzeby, z odpowiednią ilością kalorii, ułożone pod okiem dietetyków klinicznych. Brzmi wspaniale prawda?

Zdrowa żywność zawsze na czasie

Myślę, że każdy z nas chciałby jeść zdrowo, jednak nie zawsze nam się to udaje. Nie zawsze mamy czas czytać wszystkie składniki na produktach. Wybierając odpowiednią firmę dostarczającą jedzenie, możemy być pewni, że zdrowa żywność dla nich to podstawa i że możemy im zaufać. 

Dieta z dostawą do domu

Odpowiednio wybrane menu, stworzone specjalnie dla naszych potrzeb, zostanie nam codziennie dostarczone pod drzwi. Dieta z dostawą do domu, bez wychodzenia z domu, teraz w tych dziwnych czasach to jest najważniejsze. Nie musimy wychodzić na zakupy spożywcze, wszystko będzie dostarczone na miejsce. Myślę, że to idealne rozwiązanie dla osób, które są na kwarantannie. 

Dieta Be Diet Vege + Ryba


Dla kogo dieta pudełkowa? 


- dla osób, które nie lubią gotować i ciągle nie mają pomysłu na obiad
- dla osób zapracowanych, które nie mają czasu ugotować sobie zdrowego posiłku. Zamiast zajadać się na szybko fast foodami warto skorzystać ze zdrowych posiłków.
- dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy albo chcą przytyć
- dla osób uczulonych na jakieś produkty
- dla singli, którym nie chce się gotować tylko dla siebie samych
- oraz dla tych, którzy chcą zdrowo się odżywiać 

Nigdy jeszcze nie korzystałam z takiej diety pudełkowej, jednak sam pomysł na takie posiłki wydaje mi się bardzo ciekawy. I myślę, że warto spróbować. Tak właśnie planuję, żeby kiedyś wykupić sobie posiłki i przekonać się czy warto. Na razie muszę gotować dla całej rodzinki więc taka dieta nie wchodzi w grę. 

Gdzie można zamówić taką dietę pudełkową? Jest wiele firm w internecie oferujących swoje usługi, chociażby tutaj: https://bedietcatering.pl/

Korzystał ktoś w Was z takiej diety? Jestem ciekawa waszej opinii:)

Pozdrawiam  



wpis powstał przy współpracy z bedietcatering.pl/

Dla tych co nie lubią gotować - dieta pudełkowa

Lubicie gotować? Ze mną to różnie bywa. Tak, czasami mam ochotę popichcić sobie w kuchni, zrobić dobry obiad, coś upiec. W domu ładnie pachnie, jest przytulnie, tak domowo:) Ale przychodzą takie momenty, że chętnie do kuchni bym nie wchodziła. Nie mam ochoty, pomysłu na gotowanie, nie wiem co kupić i jeszcze wszędobylski dwulatek ciągle coś chce. I tak sobie marzę, że może kiedyś przyjdzie ten czas, że nie będę musiała gotować, ktoś zrobi to za mnie. Macie takie marzenia? 



W kuchni porządek, nie ma naczyń w zlewie, więcej wolnego czasu dla siebie, a posiłki podawane na czas. Dobre posiłki, zróżnicowane, dietetyczne. Słyszeliście może coś na temat diety pudełkowej? Informacji na ten temat jest dużo w Internecie. Polega to na tym, że wybieracie odpowiedni catering dietetyczny np: detoks, odchudzający, vege itp. Składacie zamówienie i odpowiednie jedzenie dotrze do waszych domów lub firm na czas. Myślę, że to jest dobre rozwiązanie właśnie dla osób, które nie lubią gotować, są zapracowane,  dla tych co chcą jeść zdrowo lub schudnąć. 

Na stronie Cateromarket można wybrać odpowiednią dietę, zobaczyć ofertę cateringów dietetycznych z całego kraju.

Co myślicie o takim rozwiązaniu?
Pozdrawiam

wpis sponsorowany

O kuchni polskiej słów kilka

Bardzo lubię podróżować, poznawać nowe kraje, ich kulturę, próbować, smakować. Od kilku lat zakochana jestem we Francji. Uwielbiam te stare miasteczka, wąskie uliczki, włączenie się bez celu. Sery, bagietki, wino. Kuchnia francuska jest ciekawa, ale nigdy nie odważyłabym się zjeść ślimaka czy sprzedawane wszędzie ich słynne mule. Może są dobre, wierzę na słowo jednak podziękuję za takie przysmaki:) 

francuskie danie: ryż, warzywa, mule, kurczak, krewetki



 Przy dłuższym pobycie we Francji zaczynało mi czegoś brakować. Polskiego jedzenia. I chodziły za mną pierogi, schabowe, kiełbasa. Co jak co, ale nasza kuchnia jest dla mnie najlepsza. Jak tylko przekroczyliśmy granicę od razu udawaliśmy się do restauracji na porządny polski obiad. Myślę, że naszym rodakom za granicami często brakuje tych polskich smaków. RoFood to firma, która szczyci się tym, że zapewnia Polakom mieszkającym za granicą dostęp do ich ulubionych towarów. To idealne rozwiązanie dla tych, którym tak jak mi brakowało naszej kuchni i polskich smaków. 

wpis  sponsorowany

Małe przyjemności - kokosowe kuleczki

Listopad jest trudnym miesiącem, ale zamiast narzekać można go sobie umilać na różne sposoby. Ja w ciemniejsze dni zapalam świece. Zapas książek na długie wieczory zrobiony. Dobrze mieć też jakąś słodką, zdrową przekąskę zawsze pod ręką do porannej kawki. I właśnie mam dla Was przepis na kuleczki z kaszy jaglanej. Smakują wyśmienicie, a jak poczęstujecie gości to i tak nie domyślą się z czego są one zrobione:) 



Potrzebujemy:
Kaszę jaglaną - ok. 6 łyżek
rodzynki - ile kto lubi
mało - 1 łyżka
miód - do smaku, ja dałam 2 łyżki
len - na oko:)
wiórki kokosowe - do obtaczania kuleczek



Kaszę gotujemy z rodzynkami. Do ugotowanej i gorącej kaszy dodajemy masło, a jak przestygnie to miód. Len mielimy w młynku do kawy i dodajemy do wszystkiego. Na koniec wszystko blenderujemy. Jak ktoś lubi to można dodać też kakao.  Formujemy kuleczki i obtaczamy w wiórkach kokosowych. Tyle:) 


Pochwalcie się, jak umilacie sobie listopadowe dni. Pozdrawiam


Ciasteczka owsiano - bananowe

Dzisiaj mam dla Was przepis na zdrowe i bardzo proste ciasteczka owsiane. Przepis ukradłam od Pani Komody o TUTAJ


Lubię takie proste i szybkie przepisy. Tutaj wystarczą tylko banany, bakalie, płatki owsiane i łyżka miodu. Ja dodaję rodzynki, sezam, pestki słonecznika. Myślę, że orzechy też by się znakomicie nadały. Banany rozgniatam, dodaję bakalie i płatki owsiane. Można dodać trochę mąki owsianej ale nie jest to konieczne. Wszystko mieszam, dodaję łyżkę miodu i układamy ciasteczka na blachę. Piekę ok. 20 minut i zdrowa przekąska gotowa.


Znacie jakieś proste  przepisy na zdrowe ciasteczka? 
Miłego dnia:)


Kulinarny poniedziałek - Piwki

Co powiecie na nowy cykl blogowy "kulinarny poniedziałek"??? Czasami w poniedziałki będzie ukazywał się jakiś prosty przepis na coś smacznego i chciałabym, żebyście w komentarzach pisali swoje sprawdzone i proste przepisy. Albo możecie wklejać linki do przepisów na swoich blogach w niebieski przycisk u dołu:) Chętnie poznam coś nowego i łatwego w przyrządzeniu:)

W biedronkowej książce z przepisami znalazłam przepis na Piwki. To takie ciasteczka z dodatkiem piwa. Robi się je bardzo szybko, a smakują wyśmienicie



Potrzebujemy:
-1 szklanki piwa
- 4 szklanki mąki
- 2 kostki margaryny
- słoik marmolady



Mąkę zagniatamy z margaryną i dodajemy piwo. Zagniecione ciasto wkładamy na 20 minut do lodówki. Po tym czasie rozwałkowujemy je i kroimy na kwadraty. Na każdą porcję nakładamy marmoladę, wkładamy do piekarnika i pieczemy aż do zarumienienia. 


Ciastka można dodatkowo ozdobić lukrem, ale i bez tego są bardzo smaczne, a smaku piwa nie czuć wcale. 
Podzielcie się swoimi sprawdzonymi przepisami.


Miłego poniedziałku:)

Murzynek z cynamonem

Ostatnio wypróbowałam nowy przepis na pyszne i proste ciacho. Wyszło, było smaczne więc śmiało mogę polecić:)


Murzynek z cynamonem:
6 jabłek obrać i pokroić w kostkę. Dodać do tego 3 duże łyżki oleju, 2 łyżeczki cynamonu, 1 szklankę cukru i bakalie. Wszytko dobrze wymieszać i pozostawić na 2 godziny.


 Po tym czasie dodać 2 szklanki mąki, 2 łyżeczki sody, 3 jajka i cukier waniliowy. Dobrze wymieszać i piec ok. 1 godziny:)
Proste i bardzo dobre:)



Pozdrawiam:)

Przywitaliśmy jesień...

... racuszkami z jabłkami i cynamonem. I wrzosami na balkonie



Ale też przywitaliśmy ją chorobami. Filip mi się dziś rozchorował. Mam nadzieję, że szybko mu przejdzie.




Jesień czasami da się lubić, ale czasami niestety nie, chociaż byśmy się bardzo starali. A Wy lubicie jesień?

Wakacyjny przysmak - wyzwanie blogowe

Trudno uwierzyć, że to już wrzesień. Jeszcze niedawno organizowałam pierwsze wakacyjne linkowe party, a to już po wakacjach. Ostatnie linkowe party jeszcze trwa klik, więc możecie dodawać swoje wakacyjne posty:)

A dziś wyzwanie u Lifestylerki


Jaki jest mój wakacyjny przysmak? Uwielbiam wakacyjne owoce: maliny, truskawki, porzeczki, poziomki... Desery z takimi owocami smakują wyśmienicie. Kiedyś już o tym pisałam, jednym z moich ulubionych deserów jest galaretka z owocami. Można kombinować, dodawać przeróżne owoce, smakuje i wygląda wspaniale. 



A jaki jest Wasz przysmak wakacyjny?
Pozdrawiam:)

Wakacyjny przysmak

Najlepiej lubię w wakacje przeróżne desery owocowe. 
Gofry z owocami


racuszki


koktajle owocowe


Ale największym przysmakiem jest galaretka z owocami. W takie upalne dni jest najlepsza i chyba taką dzisiaj zrobię:)



Jaki jest Wasz wakacyjny przysmak?

 Ten post bierze udział w wyzwaniu u Lifestylerki

Domowej roboty - ciasto marchewkowe

Dziś tak na szybko:)
Drugi dzień wyzwania i mam na ten dzień przygotowane ciasto marchewkowe domowej roboty.


Bardzo dobre, a przepis znajdziecie tutaj:))
Pozdrawiam:)

Przez żołądek do serca

Jak spędzić miło Walentynki? Proponuję szaleństwo kulinarne, bo wiadomo, że przez żołądek do serca:)
Przyjemnie będzie zacząć dzień od takiego śniadanka


Na obiad może taka pizza?

A potem to już dużo słodkości




zdjęcia Pinterest

Jakie plany walentynkowe???
Udanych i romantycznych walentynek z takimi pysznościami:))

Ciasto bananowe

Albo bananowy chlebek, jak kto woli. Lubię to ciasto bo: prosto i szybko się robi, zawsze się udaje, każdemu smakuje.


Przepis na dużą blachę:
1 masło
8 bananów
1,5 szklanki cukru
2 jajka
3 szklanki mąki
2 łyżeczki sody
szczypta soli


Banany rozgnieść, masło rozpuścić i wszystko ze sobą wymieszać. Można też dodać rodzynki, orzechy, migdały, co kto lubi:)  Piec ok 40 minut.


Macie swoje ulubione, ekspresowa ciasta, którymi się ratujecie w czasie wizyty niezapowiedzianych gości? Podzielcie się przepisami, chętnie wypróbuję coś nowego:)

Sałatka gyros

Dziękuję Wam za ostatnie komentarze, bardzo mnie zmotywowały. A jeszcze niedawno chciałam usunąć bloga.
Co do zmian to na razie nazwa pozostanie taka sama W końcu utworzyłam stronę Pare słów o mnie. Myślę o zmianie szablonu i nawet mam pewien pomysł, co z tego wyjdzie czas pokarze:) I zapraszam do postów gościnnych:)

A dziś obiecany przepis na sałatkę gyros. Wybitną kucharką to ja nie jestem, gotowanie  również nie jest moją pasją. Owszem lubię czasami dłużej posiedzieć w kuchni, ale tylko czasami. Staram się wybierać dania tradycyjne, a najlepiej szybkie i łatwe do przygotowania. Szybkość przygotowywania dań przy małym dziecku jest teraz priorytetem:) Co do sałatek często robię sałatkę hawajską. Szybka i bardzo smaczna ( ananas, ser żółty, wędzone mięso z kurczaka lub szynka, kukurydza i majonez). Tym razem na Sylwestra postanowiłam zrobić sałatkę gyros. Poszperałam w internecie, przepis znalazłam i do dzieła.





Do zrobienia tej sałatki potrzebne będzie:
filet z kurczaka
przyprawa kebab- gyros
papryka
kukurydza
ogórki konserwowe
ser żółty
kapusta pekińska
majonez, ketchup, przyprawy do smaku. Ja dodałam też zioła prowansalskie

Filet z kurczaka kroimy w kosteczkę, obsypujemy przyprawami i podsmażamy.
Układamy warstwami w szklanym naczyniu  ( w takim najlepiej wygląda). Warstwy przekładamy majonezem i keczupem, doprawiam do smaku. Prosta, łatwa i pyszna.
Macie jakieś sprawdzone przepisy na pyszne i łatwe sałatki? Napiszcie w komentarzach, pozdrawiam:))

Coś na upalne dni:)

Żar się leje z nieba, a Ty masz ochotę na małą przekąskę? Znajomi zadzwonili, że wpadną wieczorem z wizyta? Zastanawiasz się co przygotować na podwieczorek w ogrodzie? Można pójść na łatwiznę i kupić lody ( ja często to robię) albo wymyślić coś samemu. Coś słodkiego, owocowego, łatwego w przyrządzeniu. Polecam owocowy deser z galaretką.


W tym deserze najlepsze jest to, że można puścić wodze fantazji, dodać ulubione owoce i ozdobić na różne sposoby. Pamiętajcie tylko żeby nie dodawać kiwi ani ananasów, bo wtedy galaretka się nie zsiądzie.
Owoce ( ja użyłam bananów, truskawek i brzoskwiń) kroimy w kawałeczki i zalewamy przestudzoną galaretką.


Odstawiamy do lodówki i czekamy aż galaretka się zsiądzie. Na koniec ubijamy śnieżkę i przyozdabiamy według uznania. Taki deser można ozdobić np. rodzynkami, starta czekoladą, listkiem mięty, owocami i co tylko nam przyjdzie do głowy. Ja posypałam poziomkami i porzeczkami. I pyszna przekąska gotowa:)



Ładnie wygląda i jeszcze lepiej smakuje. Z takiego deseru ucieszą się nie tylko dzieci, polecam:)



SEJF

:)